Latest News

পশ্চিম মেদিনীপুরের হাতিহলকায় শেষ হলো ঈদের মিলন মেলা What's New Life সাপ্তাহিক লগ্নফল ২৪শে জুন থেকে ৩০শে জুন What's New Life মহারাষ্ট্রে নিষিদ্ধ হল প্লাস্টিকের ব্যবহার What's New Life উঠে যাচ্ছে নিষেধাজ্ঞা, সৌদিতে মহিলাদের গাড়ি চালানোর অনুমতি What's New Life তারাপীঠে বৈঠকে বসবেন অমিত শাহ What's New Life বিশ্ব ফুটবলের আঁচ নিতে রাশিয়ায় গেলেন প্রসেনজিৎ What's New Life মেসিদের আশা বাঁচিয়ে রাখল নাইজেরিয়া What's New Life হতাশাজনক পারফরমেন্স, আর্জেন্টিনাকে দুষছেন দেশের মিডিয়া What's New Life যে কোন প্রফেশনেই শিক্ষাটা খুব জরুরী, রুনা লাহা What's New Life উত্তরাখণ্ডে নিষিদ্ধ হল রিভার র‍্যাফটিং সহ একাধিক অ্যাডভেঞ্চার স্পোর্টস What's New Life

একটানা বসে থাকা স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর।অফিসে বা বাড়িতে বসে কাজ করাটাই হয়তো আপনার জীবনপদ্ধতির অবিচ্ছেদ্য অংশ। তবুও এর মাঝেএকটুহাঁটাচলা করা প্রয়োজন। একটানা বসে থাকার ফলে মোটা হয়ে যাওয়ার প্রবণতা দেখা দেয়। ডায়াবেটিস ও হৃদ্রোগের ঝুঁকি বাড়ে। আবার একটানা একই ভঙ্গিতে বসে থাকার ফলে ঘাড় বা পিঠে ব্যথাও হতে পারে। অথচ আজকের শিশুরাও আধুনিক প্রযুক্তিপণ্য হাতে …

বাড়তি ওজন আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ। ওজন কমান প্রাকৃতিক নিয়মে। এই নিয়ম স্বাস্থ্যসম্মত ও ঝুঁকিবিহীন। কয়েকটি কার্যকর ঘরোয়া পদ্ধতি অবলম্বন করে ওজন কমান আর ঝুঁকিমুক্ত থাকুন বিভিন্ন মারাত্মক রোগ থেকে। তাজা ফলমূল ও সবুজ শাকসবজি হলো কম ক্যালরিযুক্ত খাদ্য, তাই যাঁদের ওজন বেশি তাঁদের বেশি করে এগুলো খাওয়া উচিত। অতিরিক্ত লবণ খাওয়া পরিহার করতে হবে। …

বিড়াল আমাদের অনেকেরই খুব পছন্দের প্রাণী। আমরা অনেকেই খুব শখ করে বিড়াল পুষি। কিন্তু আপনি কি জানেন, আপনার পায়ে পায়ে হাঁটে যে বিড়ালটি তা অনাগত নবজাতকের কতটা ক্ষতি করতে পারে? টক্সোপ্লাজমোসিস রোগটির নাম হয়ত অনেকেই শুনে থাকবেন। এটি প্রোটোজোয়া (এককোষী প্রাণী) বাহিত একটি রোগ। পোষা বিড়াল হচ্ছে এই জীবাণুর বাহক এবং মানুষ এই জীবাণুর মধ্যবর্তী …

ঠোঁট রাঙানোর প্রসাধনীর নাম লিপস্টিক।বেশিরভাগ নারীর অত্যন্ত শখের প্রসাধনী।ঘরে বাইরে সবখানেই সঙ্গে থাকে, রং হালকা হয়ে গেলেই আবার ঠোঁট রাঙিয়ে নেন। কেনো হালকা হয়ে যায়? কারণ নিজের অজান্তেই ঠোঁটের এই প্রসাধনী আপনি খেয়ে ফেলছেন প্রতিদিন, প্রতিনিয়ত। আর প্রিয় এই প্রসাধনীতে থাকা বিষাক্ত উপাদান পেটে যাওয়ার ফল হতে পারে মারত্বক। স্বাস্থবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে এই বিষয়ের উপর …

আপনি সময় পান না বলে ব্যায়াম করেন না। কিন্তু ভালোভাবেই জানেন, নিয়মিত ব্যায়ামে শরীর মন ভালো থাকে। যাকে বলে জিরো-সাইজ, সেটাও হয়। আজকাল জগিং, সাঁতার, সাইক্লিং—এসব তো চলছেই। চায়ের আসরে সবাই গল্প করে, এই জানিস, আজ হেলথ ক্লাবে না রিয়ার সঙ্গে দেখা, ও বলল…। আপনি একঘরে হয়ে পড়লেন? হ্যাঁ, নো প্রবলেম। এরও সমাধান আছে। সময় …

মাইগ্রেনের ব্যথা অনেকের কোনো কোনো দিনকে অসহ্য করে তোলে। মাথার কোনো এক পাশে প্রচণ্ড ব্যথা, বমি ভাব বা বমি, চোখে ঝাপসা দেখা ইত্যাদি সমস্যা এ সময় মানুষকে প্রায় শয্যাশায়ী করে ফেলে। মাইগ্রেনের ব্যথার আকস্মিক আক্রমণের জন্য কিছু বিষয় কাজ করে। এর মধ্যে রয়েছে কিছু খাবারদাবার, যাএই ব্যথাকে বাড়িয়ে দেয়। অপর্যাপ্ত জল পানের কারণে সৃষ্ট ডিহাইড্রেশন …

আজ বিশ্ব থ্যালাসেমিয়া দিবস। সচেতনতার অভাবই থ্যালাসেমিয়ার মতো মারণ রোগের প্রধান কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে । অবশ্যই সতর্কতারও প্রয়োজন রয়েছে। প্রতি বছর ৮ মে বিশ্বজুড়ে পালিত হয় বিশ্ব থ্যালাসেমিয়া দিবস। থ্যালাসেমিয়া সম্পর্কে কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য যা জেনে রাখা ভাল। থ্যালাসেমিয়া একটি ব্লাড ডিজঅর্ডার যার ফলে শরীরে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা অতিব কমে যায়। থ্যালাসেমিয়া প্রধানত তিন ধরনের হয়। …

বাড়িতে রঙ করার সময় রঙ করার সময় বিশেষ খেয়াল রাখার প্রয়োজন। রং সরাসরি আমাদের ভাবে আমাদের মনও প্রভাব ফেলে। বিভিন্ন ধরনের আসুক বিসুখ থেকে সারিয়ে তুলতে ও সাহায্য করে। দেখে নেই রঙের মাহাত্ম বিভিন্ন ভাবে। রান্নাঘর: রান্নাঘরে লাল রঙ এর ব্যবহার খুব উপযোগী। লালরং খিদে বাড়াতে সাহায্য করে।যদি মনে হয় খুব একটা খিদে বাড়ানোর ইচ্ছে …

ভ্রমণ সবার প্রিয়। ঘুরতে যাওয়া বা কাজের সূত্রে বাইরে যাওয়া সব ক্ষেত্রেই আমাদের বিশেষ নজর দিতে হয় শরীরের দিকে। ১. ভ্রমণ করার সময় প্রচুর জল খাবেন। কমপক্ষে ২লিটার জল। যা শরীরের আদ্রতা ধরে রাখে। ২.অতিরিক্ত চা কফি খাবেন না। বা ভুলেও মদ্য পান করবেন না। হার্বাল চা পান করতে পারেন। তাতে কোনো অসুবিধা নেই। ৩. …

ব্রহ্মকুমারী শিবানীর কথায়,’you are born to be happy ‘ সুখী থাকার অন্যতম উপায় হচ্ছে প্রত্যেকটি মুহূর্তকে সম্মান জানানো।প্রত্যেকটি মুহূর্তে বেঁচে থাকার মানে বের মানসিক তৃপ্তি খুঁজে বের করা ।নীচে জেনে নিচ্ছি কিছু উপায় ১. প্রত্যেকটি রাত্রিতে ঘুমনোর আগে কারো কাছে কৃতজ্ঞতা স্বীকার করবেন। ২.দিনে মাত্র ৩০ সেকন্ডস শুধু গভীর ভাবে শ্বাস প্রস্যাস ছাড়া। ৩.দু মিনিটের …

আজকালকার বাজারে চারদিকে ছড়িয়ে ছিটিয়ে বাড়ছে জিম। প্রত্যেক পাড়ার মোড়ে পাওয়া যায় একটি শরীর চর্চার জন্য জিম। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই প্রশিক্ষক ছাড়াই চলছে এই সব জিম সেন্টার। চারদিকে ঝাঁ চকচকে মেশিন, প্রত্যেকটি জিম যন্ত্রপাতিতে ভরপুর। কিন্তু ট্রেনার ছাড়া জিম করাটা একদম শরীরের পক্ষে উপযুক্ত নয়। শরীর চর্চাটাও একটা  বিজ্ঞান। সবার শরীরের  ধাঁচ সমান নয়। প্রত্যেক ব্যক্তিকে …

লিভার খাওয়া কি সত্যিই ভালো শরীরের জন্যে?  উত্তর  অবশ্যই হ্যাঁ। লিভারে প্রচুর পরিমাণে আয়রন থাকে যা শরীরের জন্যে খুবই ভাল। যদিও প্রত্যেক দিন খাওয়া ঠিক নয়। সপ্তাহে দুদিন বা তিনদিন খেতেই পারেন। এবার দেখ যাক লিভারের কিছু গুনাগুণ ১: রক্তস্বল্পতা দূর করে: লিভার ভিটামিন বি১২ আর আয়রন ইত্যাদিযে ভরপুর থাকে। রক্ত অনু এন্ড সেলের কাজ …

Page 1 of 1412345...10...Last »
Guptodhoner Sondhane Avengers Infinity War 102 Not Out Raazi Haami deadpool 2 Veere di Wedding Parmanu Umaa Rainbow Jelly Jurassic World Race 3

আপনার ভালোলাগার ছবিটি দেখার জন্য আপনি কি করবেন?

What's New Life